Les conseils persos à retenir (notamment suite analyse video) :- lancer de balle : "porter" la balle et non pas s'en débarrasser. Mon problème de régularité au service vient de là.- revers : ok pour prise CD si je ne fais pas se chevaucher mes 2 mains et en utilisant ma main gaucheConseil de Totophe : pour ameliorer ta main gauche faire des coups droits avec la main gauche en gardant la position de la main comme pour un RV à deux mains- CD : attention à ne pas être en appuis arrières
>> Séance du jeudi (5 joueurs)
puis un petit double pour finir...Je ne savais même pas que si le serveur décide de servir au T, le volleyeur doit se décaler vers la ligne du milieu ...
>> Séance du vendredi (4 joueurs)
Stage tennis mi-temps26 juillet - 01 août 2009
Le Centre Accueil Tennis jours 1-2-3 Activités J1 et J2 Les +/- Les +/- Les +/- Activités J3 et J4UCPA Saint-Cyprien
Activités J5, J6, J7 Tennis jours 4-5